Salad Perancis Green World

KELEBIHANNYA:

1. Salad hijau memberi kesan yang baik pada penghadaman. Ini kerana sayuran ini kaya nutrien seperti vitamin A, asid folik, fiber, magnesium, potasium dan fosforus membuatkan perut terasa lebih kenyang sekali gus menurunkan berat badan.

2.  Sayuran ini juga mengandungi beta karotin yang baik untuk sistem imunisasi dan mencegah kanser

3. Memakan sayur-sayuran setiap hari menjadikan badan lebih beralkali yang akan menjauhkan risiko mendapat penyakit berbahaya seperti kencing manis dan darah tinggii.

4. Penawar penyakit insomia dan suka tidur.

5. Gantikan permakanan karbohidrat dengan pengambilan salad setiap malam sebagai menu wajib setiap hari untuk badan kekal sihat dan langsing.